segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

E a vida segueeeeeeeeeeeeeeee!
















Acordei  hoje  mais tarde com minha sogra batendo na porta, já era quase meio dia, cara toda amassada... 
Que situação ! rsrsrs
Mas enfim...Estou adantando-me ainda a medicação que aumentou 
mais uma bolinha rsrsrs.
Depois saímos, voltei rápido e passei o resto da tarde em casa com
meu bebê.
Agora o marido resolveu que não acha legal levar as chaves.
Olhei pela janela e vi um companheiro de adicção que está ainda
na ativa, saí depressa para ele não me ver.
Não por medo de fraquejar, pois estava praticamente só e com dinheiro, 
(na útima recaída inventei uma desculpa e deixei o bebê na casa da sogra).
Mas por pensar em mim com um pouco de amor, querer me cuidar,
pensar em minha saúde em primeiro lugar.
Estou aprendendo a cuidar de mim de novo. 
Agora quero emagrecer, não debilitada pelo crack mas sob orientação
do endocrinologista que já está marcado. ( ansiosa )
É muito bom poder voltar a fazer as coisas 
que a gente gosta.
Se tudo der certo, amanhã vou conhecer um centro espírita Kardecista
que descobri aqui perto. (Uma coisa que adoro)
Consegui manter-me limpa, só por hoje. 
Obrigada meu Deus, obrigada Jesus Cristo.


Senhor conceda-me mais 24 horas limpa.


Sou grata senhor
Por maias um dia.


video



sábado, 28 de janeiro de 2012

Resgatando laços

Hoje o dia foi muito bom.
Saí  apenas pra comprar algumas coisas para casa.
Na volta fique ouvindo minhas músicas e qual não
foi minha surpresa?
Olhando pela janela vi minha irmã com meus  sobrinhos
aqui em frente da minha casa, nem me chamou estava receosa. Nem acreditei. 
Já não nos falavamos havia muito tempo.
Mas a recebi bem com toda certeza.
Passamos a tarde juntas e o começo da noite, 
tanto assunto para por em dia. As crianças brincando alegres.
Foi realmente muito bom.
Algumas pessoas depois de um tempo começam a perceber
a realidade da vida, aceitar os fatos e a realidade da vida.
Ela ficou surpresa em me ver bem, ver meu esforço e até minhas conquistas
pessoais. Apesar de tudo, nunca me deixei ficar irresponsável.
Ainda ganho meu próprio dinheiro com trabalhos que faço
mesmo estando em casa.
Confesso que é muito bom poder sair na rua e pagar as coisas
com meu dinheiro como fiz hoje.
O dia de um dependente de crack não é facil.
Mas aos poucos a gente tem que procurar em que se apegar
para desviar o pensamento e a vontade que vem sempre repentina.
Pedir a Deus todos os dias pela manhã para passar o dia limpa
e a noite agradecer.

Mais 24 horas para todos.

Grata senhor
por mais um dia limpa.





sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Dia de chuva

Diazinho bom para ficar na cama vendo TV.
Passei bem  o dia hoje, nem saí de casa.
Vi uma reportagem que falava sobre a cracolândia que se espalhou.
Claro! Não resolveram o problema só espalharam os usuários pelo resto 
da cidade e depois ainda reclamam.
Pelo que entendi na reportagem , a maioria agora se concentra na 
rua Apa (próximo ao castelinho mal assombrado) e embaixo do minhocão.
E a coisa vai por aí, não adianta baixar a porrada ou levar meia
duzia para internação tentando mostrar
serviço. Tem-se que montar serviços de saúde efetivos na 
própria região e combater o tráfico de verdade.
Mas a quem estou enganando? Basta que a poeira abaixe,
 a mídia saia de cena para recomeçar tudo de novo.

Mais 24 horas para nós.


Sou grata senhor
por mais um dia limpa.



video

quarta-feira, 25 de janeiro de 2012

Venci mais um dia.







O dia começou cedo.
Fui ao psiquiatra hoje, tivemos uma proveitosa conversa.
Passei  resto do dia em casa (tranquila).
Renovada a medicação, que aliás tem ajudado bastante
mas não faz milagre se a gente não fizer um esforço.
Cada um tem que montar uma rede de apoio personalizada
para estar preparado para enfrentar o cruel momento
daquela fissura que dá a sensação de que o mundo vai 
acabar se a gente não usar.
Mais um dia de milagre graças a Deus por isso.
Olhando pela janela, vendo um carro parado com som em alto volume,
muita gente bebendo e dançando, menos eu, que bom.
Consigo olhar a cena sem sentir aquela pontinha de inveja de antes.
Conseguir enxergar o valor maior das coisas,das pessoas que tenho
ao meu lado, isso sim não tem preço.


Mais 24 horas para todos nós.


Grata senhor por 
mais um dia limpa.









terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Resgatando a auto-estima.



Hoje tirei o dia para cuidar de mim.
Acordei e olhei meu guarda roupa,  vi uns modelitos da estação passada.
Pensei: Quanto tempo faz que não cuido mais de mim.
Durante o período da ativa a gente perde o amor próprio, eu que era tão vaidosa,
até meio perua me deixei largar um pouco.
Acordei meu marido e saímos, comprei umas peças que estão sendo muito usadas
pelas mulheres atualmente e sandálias novas. 
Passei o dia me cuidadando, cabelos, depilação, unha...
nossa quanto trabalho a ser feito!.
Não sei quando a gente perde o amor próprio por conta de uma ilusão que 
dura apenas alguns segundos e trás prejuizos incalculáveis.
O resgate do amor próprio é muito importante no processo de recuperação.
Auto-respito! Cuidar do veículo carnal que Deus nos deu para evoluir aqui
na terra é nosso dever.
Não podemos negar que durante todo processo, uma vez ou outra durante o dia
a gente lembra da "mardita", mas faz parte. 
Nessas horas a gente tem que se apegar
a todas as redes de apoio, as atividades, religião, esporte, internet, amor, filhos, 
qualquer coisa, desde que nos desvie o pensamento do foco destrutivo.


Mais 24 horas para todos nós




Grata senhor por 
mais um dia limpa.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2012

E a semana começa de novo.


Passei o dia bem hoje.
Tranquila, saí de casa só um pouco, padaria
banco, mas voltei logo e segui com minhas
tarefas domésticas.
Meu esposo fica ligando o tempo todo como é de costume 
( assustado coitado) rsrsrs
Enfim, só um começo de semana normal.
Graças a Deus por isso.



Sou Grata Jesus
por mais um dia Limpa.


Domingão!







O domingo foi muito agradável. 
Recebi a visita de uma tia muito querida, uma das poucas afinidades
que o crack não conseguiu tirar.
Fiz um almoço "engordativo" e ela se foi a tarde junto com meu esposo que saiu para trabalhar.
Olhei-os entrar no carro e percebi que foram os únicos que restaram depois que meu Costa Concórdia naufragou.
Fiquei ouvindo música e arrumando a santa bagunça.
Foi aí que ouvindo Renato Russo, prestei atenção na frase de uma música:
"Todos se afastam quando o mundo está errado, quando o que temos é um catálogo de erros, quando precisamos de carinho, força e cuidado."
E é bem assim mesmo.
Quando a gente está bem ou faz alguma coisa importante, tem um cargo onde ganha bem, todos da família fazem questão de dizer que são parentes:
–É minha irmã! É minha cunhada! É minha sobrinha!. 
E de nariz empinado ainda por cima, como se o mérito fosse  deles também.
Mas quando você cai nas garras da química, estes são os primeiros a abandonar o barco e não tem ninguém, nenhum "De Falco" para gritar para esses Schettinos:
–VOLTE A BORDO!

sábado, 21 de janeiro de 2012

O retorno do pc

Pois é...ele voltou.
Esta tarde fiquei um pouco estressada e dei um chega pra lá no garoto da manutenção,
que me deu a noticia que só estaria pronto na terça.
O QUE???????????? NEM FERRANDO.
Acabou que tirei meu pc de lá e levei a um outro hospital de pc, ele tomou a medicação
correta e sarou da gripe, na verdade acho que é idade, problema de junta, junta tudo e joga fora.
Mas enfim fiquei feliz. Em casa num dia de chuva sem nada para fazer e sem meu amiguinho pc, não dá.
Nem preciso falar como foi o resto do dia né?

Sou grata Jesus por terminar
     mais um dia limpa.

A vida continua companheiros...



Meu pc continua internado, acho que já não é mais gripe, deve ter pego uma pneumo, bem feito para ele! Quem mandou não tomar vacina rsrsrs
Brincadeiras á parte, acho que o cara que está arrumando meu pc está me enrolando, mas tudo bem, tudo faz parte, é só um teste do poder superior para ver se conseguimos manter a calma...
Mas graças a Deus os últimos dias têm sido bem tranquilos, estou apreveitando a ausência da internet para organizar algumas coisas, mexer com artesanato, coisas que a gente acaba deixando de lado quando está na net.
Ontem até escrevi um poema, meio bobo mas tá valendo rsrsrs :


A vida segue
indiferente ao acaso
que persegue


O imponderável é um fato
Com o qual temos que aprender a lidar
e ele nos atinge diretamente
e que haja maturidade para aceitar


O interno discordar será eterno
as angústias surgirão aos montes
as noites parecerão um eterno inverno
e os dias seguirão agoniantes


Mas estamos todos neste barco
TAMUJUNTU nesta preparação
onde buscamos colar os cacos
e concertar cada coração


Perceber que somos impotentes
perante o imponderável
porém só por hoje mais resistentes
e com uma vontade de viver inigualável.




Então...A vida segue.




Sou grata senhor Jesus
por mais uns dias limpa.

quarta-feira, 18 de janeiro de 2012

E a vida segue...



A gente as vezes esquece de como é bonito ver o amanhecer, acordar cedo, sentir o cheirinho do café
enquanto olha o dia surgindo em nossa frente, como é bom...
Pensar que conseguiu vencer a batalha do dia anterior.
Hoje já fui ao Caps, cuidei das nossas roupas e algumas coisas de casa, estou aqui na lan house, meu pc ainda tá gripado, mas estou bem...serena, tive uma boa noite de sono, meu corpo está bem, sem aquele costumeiro cansaço e preguiça de sempre.
Agora vou para casa, cuidar do almoço e passar o resto da tarde vendo novela.


Espero e creio em Deus e em mim que meu dia vai terminar bem.


Sou grata senhor Jesus
pela oportunidade de mais um dia.

terça-feira, 17 de janeiro de 2012

ACHO MEU PC TÁ GRIPADO

Oi gente saudades de todos.
Ontem não postei nada, meu pc tá meio dodói de novo.
Estou aqui na lan house, ele ( pc) vai ficar aqui internado por uns dois dias.
Hoje o dia começou cedinho para mim. Acordei antes das sete
e saí de casa em jejum para fazer aqueles exames de sangue que os
Caps normalmente pedem. Voltei com meu marido que tirou folga hoje, passamos no
supermercado, compramos umas bobagens para comer, voltei dormi um pouco.
 Antes disso vi na rua um dos companheiros de adicção, e não
vou mentir que senti vontade de usa., não se pode esconder a verdade e sim aprender a enfrenta-la,
Dormi e sonhei com "ela", acordei um pouco confusa, meio em cima do muro, mas aí olhei para o lado e ví minha família, afastei as lembranças da "mardita" e fiz uma suculenta lasanha, comi até não querer mais, descobri que a vontade de usar é maior QUANDO A BARRIGA ESTÁ VAZIA.
Outra estratégia que uso é não esconder do meu marido quando a vontade vem, isso deixa o outro em alerta e a gente menos corajoso de fazer o que não deve.
Bom estou aqui, graças a Deus já é noite, daqui vamos para casa ver TV nesta noite fria  de sampa e posso dizer com certeza que o dia terminou bem.
Se eu demorar uns 2 dias para postar a culpa é do pc gripado. rsrsrs.

Sou grata senhor Jesus
 por mais um dia limpa.

domingo, 15 de janeiro de 2012

Domingão chuvoso.

E...
Lá se foi meu domingo .
Em casa curtindo a chuva e vendo filme,
nada demais.
Só mais um dia de milagre.
E olha que hoje uma pessoa da ativa ligou aqui 
para me chamar. Pode?
Mantive a calma, a serenidade  e disse para a
moça um categórico NÃOOOOOOOOO.

Sou grata senhor Jesus por mais 
um dia limpa.

sábado, 14 de janeiro de 2012



"Na madrugada deste sábado, Alckmin passou pelas ruas da cracolândia, que continuam com a forte presença de policiais, cuja missão é a de coibir o uso de drogas e a ação dos traficantes. O governador não desceu do carro e nem deu declarações no local.

Já mais tarde, na visita ao hospital, ele avaliou a presença policial na cracolândia como positiva e disse que o reforço da segurança no local está permitindo que as famílias possam voltar a passar pelas ruas do local"

Redação do DIARIODEPERNAMBUCO.COM.BR 


Esse é o nosso país, que de danem os dependentes, o importante é que as pessoas voltarão a passar pelas ruas sem medo.

Mas enfim, deixa pra lá. Cada um que tire suas conclusões.
Importante para mim é que venci mais um dia.
Só por hoje, acordar e pedir a Deus que seja um bom dia,
que consiga me manter limpa por mais um dia.
Agradecer pelo dia no final dele e torcer para que se perpetue a  boa fase em que a doença fica estacionada.
Ainda me sinto meio desmotivada para algumas coisas,
mas estou tentando fazer uma coisa de cada vez.
Depois eu penso em recuperar o tempo perdido.
Por hora, manter-me limpa já é uma grande coisa.
Nessa fase a gente sente-se meio inútil mesmo é normal,
mas não adianta querer meter os pés pelas mãos e correr
atrás de grandes projetos antes de ter certeza de estar firme.
E...é isso aí pessoal.

Sou grata senhor Jesus
 por mais um dia
       limpa.



sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Será que agora é pra valer?

Quando a gente vê uma apreensão gigantesca como esta, quase chega a acreditar que dessa vez 
a coisa vai. Sim foi um trabalha louvável da policia, mas essa foi só uma entre tantos traficantes que permanecem por lá.
A impressão que dá é que essa moça foi só um bode expiatório, para mostrar serviço.
o que realmente a gente quer ver não aparece, são as providencias tomadas para ajudar os doentes
dependentes que continuam perambulando por lá, sem rumo, sem ajuda eficaz e apanhando ao
invés de estar sendo acolhido,na minha opinião essa é só uma maneira de desviar o foco das atenções
mostrando a sociedade que alguma coisa está sendo feita, quando na verdade o mais importante está sendo
negligenciado.
Enquanto não houver um tratamento adequado, vai haver dependente e em consequência o tráfico.
Acorda brasil, há muitos interesses envolvidos e de peixe grande.
Depois que a midia sair de cena a coisa vai continuar igualzinho como sempre foi.
Meu dia foi tranquilo, fiquei em casa e graças a Deus, LIMPA.

Sou grata senhor Jesus 
por mais um dia limpa



Tratamento carinhoso aos dependentes.

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

Qualidade de vida e adaptação.


Mais um dia bem, graças ao meu bom Deus.
Fiquei em casa curtindo a chuvinha de um verão 
com cara de inverno, curtindo as pequenas coisas 
do dia-a-dia que a gente julga sem importância, mas
que fazem uma grande diferença quando precisamos 
mudar o estilo de vida e nos adaptar a uma nova realidade.
Uma realidade sem drogas, sem álcool, resistir a cervejinha
mesmo com o apelo massacrante da mídia e aceitar que
precisa levar uma vida mais saudável, com qualidade se possível 
incluindo exercícios físicos.
Nada disso é fácil não, pelo contrário, p...que pariu como é
difícil.
Mas é isso aí, mais difícil é perder quem se ama, é passar pela rua
e sentir as pessoas te olhando com cara de dúvida, perder
prestígio, crédito, amizades, amores e vou parar com lista senão 
vou varar a noite.
Quando casamos abrimos mão de uma porção de coisas da vida 
de solteiro por amor, no caso devemos abrir mão de uma falsa
felicidade por amor a nós mesmos e ao veículo carnal que Deus
nos emprestou para seguir viagem aqui na terra e que um dia
teremos que devolver para ele e em qual condições?


Sou grata senhor Jesus
por permanecer mais um dia limpa.

quarta-feira, 11 de janeiro de 2012

E... mais um dia se foi.
Tranquila, em casa, com minhas coisas de sempre.
Um pouco sonolenta por conta da medicação, mas
nada que pudesse atrapalhar minhas tarefas diárias.
E sem novidades maiores...
Enquanto faço minhas coisas vou orando e pedindo
forças a Deus.
Lavando louças e pedindo e conversando com Jesus,
dizendo a ele: Se quiseres senhor, podes me manter 
para sempre limpa. ( mateus 8:2)
E afastando da mente com rapidez os pensamentos
e lembranças daquilo que não convêm, ( essa é a chave)
Afastar as lembranças da adicção e em seguida orar pedindo forças.
Inclusive orar por aqueles que estão ainda sofrendo na cracolandia
depois da dispersão que não auxilia em nada e tantos outros por esse
país afora.


Sou grata senhor Jesus
por mais um dia limpa.

terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Friozinho gostoso...

Hoje a nossa São Paulo acordou com cara de inverno.
Uma garoa convidativa a preguiça...
Nada melhor que ficar em casa comendo e vendo TV, foi
o que fiz entre os cuidados com a casa e o bebê.
O dia foi tranquilo, não saí de casa para nada, mas foi bom.
Mais um dia de milagre graças a Deus.


Sou grata senhor Jesus
por mais um dia limpa.

segunda-feira, 9 de janeiro de 2012

Família...





Fiquei  ausente por alguns dias, estava meu sem pc.
Mais os dias anteriores seguiram normais, sem muitas novidades.
Em casa, com meu bebê...Hoje meu marido tirou folga do trabalho e pudemos
desfrutar um dia legal juntos, uma comidinha especial prepara por mim,
meu bebê brincando de cavalinho e dando beijinho na gente, um bom filme,
coisas que normalmente não damos muito valor quando estamos na ativa.
Graças a Deus ainda tenho isso que é realmente importante, digo "ainda" porque
algumas pessoas que perdemos por conta da adicção nunca mais conquistamos de volta,
pelo menos não do jeito que era antes, sempre vai ficar uma uma ferida, um muro
entre as relações.
Mas agora é aprender a valorizar o que ainda resta e cuidar para não perder.


Sou grata senhor Jesus 
por mais um dia limpa.

sexta-feira, 6 de janeiro de 2012





O dia terminou bem mais uma vez.
Fiquei em casa com minhas coisas,
a net a tv.
E é isso, sem muita novidade.
Acima de tudo agradecida ao poder superior 
por ter concedido-me mais um dia limpa.
Espero por mais  24hrs.




Sou grata senhor Jesus
por mais um dia limpa.

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

O pedestal



Hoje fiquei aqui com minhas tarefas de sempre
pensando um pouco sobre tudo
brincando de incrível Hulk,
até que não foi díficil deixar o monstro adormecido,
também não foi fácil não, ele lutou para sair
mas enfim...tudo acabou bem.
Até escrevi um poema.


Sou grata senhor Jesus
por mais um dia limpa.

+ 24hrs.

quarta-feira, 4 de janeiro de 2012

MAIS UM DIA TERMINA BEM GRAÇAS A DEUS...

TERMINEI MAIS UM DIA BEM GRAÇAS A DEUS.
HOJE RECEBI A VISITA DE  UM CASAL DE ADICTOS  QUE COSTUMA FICAR USANDO JUNTO COMIGO. 
ELES NUNCA TINHAM VINDO AQUI ANTES,
CONFESSO QUE NA HORA FIQUEI COM MEDO, NÃO SABIA O QUE FAZER QUANDO ME CHAMARAM , OLHEI PELA JANELA E VI DE QUEM SE TRATAVA.
DEU UM FRIO NA BARRIGA, POR UM MOMENTO FIQUEI
COM MEDO DE VACILAR E QUERER IR JUNTO COM ELES.
MAS FOI TUDO BEM, PEDI AO MEU MARIDO PARA DESCER JUNTO, FALEI COM ELES UNS POUCOS MINUTOS E LOGO
DISPENSEI. ( UFA)
PASSEI O RESTO DA TARDE EM CASA COM MEU BEBÊ.
MEU MARIDO SAIU PARA TRABALHAR, PEDI PARA ELE LEVAR AS CHAVES PARA FICARMOS AMBOS TRANQUILOS.
MAS ENFIM, FOI TUDO BEM, O DIA ACABOU BEM


SOU GRATA SENHOR JESUS
POR MAIS UM DIA.

terça-feira, 3 de janeiro de 2012

operação limpeza cracolândia São Paulo

Hoje vi na tv uma reportagem sobre a cracolândia.
Impressionante como certas coisas nunca mudam,
a perseguição policial, usuários que se dispersam e voltam depois
e as coisas continuam iguais.
Enquanto houver interesse de gente graúda a situação
será sempre assim, essa  "limpeza para inglês ver" vai continuar.
Foi assim em 2009, hoje em 2012 nada mudou.
Mas enfim se não podemos mudar o mundo, 
mudando a gente já ajuda muito. 
É bom poder dizer que 
terminei mais um dia limpa. 

Sou grata senhor
por mais um dia.

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012


Hoje as notícias não são das melhores, 
exceto o fato de eu estar limpa há 2 dias.
Tive uma recaída no fim do ano, estava na rua
sozinha e com dinheiro, passei em frente
ao lugar onde costumam ficar  os usuários
de costume e não consegui me conter,
quando me vi estava lá junto com eles.
Mas quero deixar isso no ano passado
pensar que esse é um ano novo,
que acontecerão coisas novas e melhores.
Eu e meu marido estamos buscando novas estratégias
para ajudar na recuperação,
ele mais comprometido em me ajudar,
vamos ter mais tempo juntos este ano,
o que é para mim fundamental.
Triste fiquei, mas não a ponto de achar que tudo está perdido.
Cair sim estamos sujeitos, ficar no chão
é que não podemos.
Importante é que estou limpa só por hoje.

Obrigada senhor por 
mais um dia.